EAA+, vücutta üretilemeyen ve beslenme yoluyla alınması gereken 9 temel amino asidin tamamını içeren bir amino asit takviyesidir. Lösin, izolösin, valin, lizin, fenilalanin, treonin, histidin, metiyonin ve triptofan içeren formülü, özellikle fitness, ağırlık antrenmanı ve düzenli egzersiz yapan kişiler tarafından tercih edilebilir.
EAA ne işe yarar? Esansiyel amino asitler, vücuttaki proteinlerin yapı taşları arasında yer alır ve protein metabolizmasında önemli görevler üstlenir. Özellikle lösin, kas protein senteziyle ilişkili önemli amino asitlerden biridir. EAA takviyeleri, günlük beslenmede amino asit alımını desteklemek amacıyla kullanılabilir.
Her serviste 8 g EAA ile birlikte elektrolitler bulunur. Üründeki amino asit profili farklı temel amino asitleri bir arada sunarken, toz formu sayesinde suyla kolayca karıştırılarak tüketilebilir. Yeşil elma aroması, günlük kullanımda ferah bir içim sunar.
EAA nasıl kullanılır? Yaklaşık 10 g (1 ölçek) ürünün 300 ml su ile karıştırılarak tüketilmesi önerilir. Antrenman öncesinde, sırasında veya sonrasında kullanılabilir. Kullanım zamanı kişinin beslenme ve antrenman programına göre değişebilir.
EAA takviyesi, yeterli protein içeren çeşitli ve dengeli beslenmenin yerine geçmez; günlük amino asit alımını desteklemek amacıyla değerlendirilmelidir.