Cream of Rice, beyaz pirinç unundan elde edilen, pratik hazırlanabilen bir karbonhidrat kaynağıdır. Özellikle fitness ve vücut geliştirme ile ilgilenen kişiler tarafından günlük beslenmede karbonhidrat ihtiyacını karşılamaya yardımcı olması amacıyla tercih edilir. Glutensiz yapısı sayesinde farklı beslenme düzenlerine de dahil edilebilir.
Cream of Rice ne işe yarar? Pirinç bazlı yapısı sayesinde öğünlerde veya ara öğünlerde pratik bir karbonhidrat seçeneği olarak kullanılabilir. Özellikle antrenman öncesi veya sonrası beslenmede, günlük karbonhidrat alımını düzenlemek isteyen sporcular tarafından tercih edilebilir. Bir porsiyonda yaklaşık 38 g karbonhidrat bulunur.
Mikronize pirinç unu yapısı sayesinde kolay karışır, kısa sürede kıvam alır ve porsiyonlanması pratiktir. Tek başına hazırlanabileceği gibi süt, meyve, protein tozu veya farklı tariflerle birlikte de tüketilebilir. 1 kg ambalaj yaklaşık 20 porsiyon sunar.
Cream of Rice nasıl kullanılır? Yaklaşık 50 g ürün, 200 ml su veya süt ile karıştırılarak kısık ateşte kıvam alana kadar pişirilebilir. Gün içerisinde kişinin beslenme ve antrenman programına uygun farklı öğünlerde tüketilebilir.
Cream of Rice, özellikle kolay hazırlanabilen ve karbonhidrat içeriği belirli bir öğün alternatifi arayan kişiler için pratik bir seçenektir. Dengeli beslenme programının bir parçası olarak kullanılabilir.